En Perú, como en la mayoría de los países latinoamericanos, el calzado infantil convencional tiene punteras estrechas y suelas rígidas que no respetan la forma natural del pie de los niños. Durante los primeros años de vida, cuando la estructura osea todavia esta en formación, eso tiene consecuencias reales sobre cómo se desarrolla el pie.
La situación es especialmente relevante en Perú porque el niño peruano tiene un factor adicional: la altitud. Un niño que crece en Cusco a 3.400 metros tiene un desarrollo físico distinto al de un niño en Lima. La musculatura, la postura y la forma de caminar se adaptan al terreno desde los primeros pasos.
La diferencia entre un niño en Lima y uno en Cusco
El niño limeño crece en superficies planas: veredas, pisos de departamento, colegios. El niño cusqueño crece en superficies irregulares: adoquines, piedras, pendientes. Esa diferencia de terreno activa la musculatura del pie de forma distinta desde temprano.
El calzado barefoot beneficia a ambos por la misma razón: no interfiere con ese proceso natural de adaptación. La suela flexible del barefoot permite que el pie sienta el terreno y se adapte a el, sea el asfalto de Miraflores o el adoquín del Cusco.
Desde que edad se puede usar calzado barefoot en Perú
Desde los primeros pasos. Antes de caminar, lo mejor es no usar nada. Pero cuando el niño empieza a moverse en superficies que requieren protección, el barefoot es la opción que menos interfiere con el desarrollo natural. No hay edad máxima para empezar.
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Que mirar al comprar calzado barefoot para tu nino peruano
Dobla el zapato: si no se flexiona fácilmente, no sirve. Mira la puntera: si es estrecha y aprieta los dedos, descartalo. Ponlo en la palma: si pesa demasiado, fatiga al niño. Compara la planta con el pie descalzo del niño: la suela debe ser al menos tan ancha como el pie en la zona de los dedos.
Consejo para padres peruanos que empiezan
Si tu niño ya usa calzado convencional, la transición es rápida porque los niños se adaptan mucho más rápido que los adultos. Empezar con uso en casa antes de usarlo todo el dia en el colegio. En 1 a 2 semanas el pie ya está adaptado.